Ernährungsformel | Modul 3 | Typ gerechte Optimierung

des Ernährungsstils im Alltag für mehr für Kraft & Lebensfreude

ERNÄHREN FÜR DEINEN STOFFWECHSEL-GENERAL*

Im Modul 3 bekommst du jede Menge praktische Tipps und Empfehlungen für deinen entspannten Koch- und Ernährungsalltag neben Beruf, Familie und Haushalt.

Du verstehst wie du deinen Stoffwechselgeneral (die Leber) unterstützen kannst, um deinen Körper und Geist kraftvoll und ausgeglichen zu machen, sowie deine inneren Organe gesund zu halten trotz Essengenuss ohne schlechten Gewissen.
Dein Körper dankt es dir mit verbesserter Lebensqualität wie erholsamen Schlaf, mehr Energie am Morgen und stabiler Verdauung.

 

Im Premium-Kurs* "Die optimierte Ernährungsformel" erfährst du in Video-Erklärungen und Unterlagen zum Ausdrucken,

  • wie du deinen idealen Speiseteller zusammensetzen solltest, um satt, vital und glücklich zu bleiben,
  • welche Nahrungsergänzungen wirklich wesentlich für unseren Körper sind,
  • welche Lebensmittel dein individueller Stoffwechsel braucht und welche Speisen für dich empfehlenswert sind und welche nicht,
  • wie du deinen Essrhythmus findest und so deine Lebensenergie und Lebenskraft optimal förderst und dabei deine Nervenkraft und Lebensfreude stark machen kannst und
  • ganz nebenbei deine Wohlfühlfigur entwickelst.

Inklusive 1 x TCM Ernährungsberatung:

  • Besprechung der Zielsetzung
  • Bestimmung des Stoffwechseltyps
  • Befundung nach der TCM
  • Erklären der ursächlichen Zusammenhänge
  • Besprechung der Ernährungsempfehlungen
  • Alltagsnahe Tipps zur Umsetzung, angepasst an Ihre Möglichkeiten
  • Bei Bedarf: Besprechung zur Stuhlanalyse
  • Dauer: ca. 2 bis 2,5 Stunden

Inklusive 1 x MentalCoaching zur leichteren Ernährungsumstellung

  • Dauer: ca. 1,5 -2 Stunden


Deine Expertin für ganzheitliche Vitalität


Martina | TCM Gesundheitspraxis
Martina | TCM Gesundheitspraxis

Hallo, ich bin Martina!

Nachdem ich selbst jahrelang unter Verdauungsproblemen gelitten habe, beschloss ich, meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Jetzt, 14 Jahre später, helfe ich auch anderen Menschen dabei, ihre Verdauungsgesundheit, Immunsystem und Nervenkraft auf ihren Typen zu optimieren und die Anlagen zu stärken sodass sie aus eigener Kraft ihre Lebensqualität verbessern und ihre Vitalität langfristig im Gleichgewicht halten können.

Da ich selbst weiß, auf welch vielfältige Weise die Herausforderungen mit der Verdauung den Alltag beeinflussen können, habe ich immer ein offenes Ohr und eine wertschätzende Haltung gegenüber der Probleme.

Mein Ziel ist es, durch schmackhafte Ernährungsempfehlungen, die perfekt in den Alltag passen und leicht umzusetzen sind, das körperlich-psychische Wohlbefinden meiner Klient*innen zu stärken und zu erhalten.


Kurs- und Produktinhalte


  🍽 Herzlich willkommen im online Ernährungsprogramm, Modul 3 | Typ gerechte Optimierung für deinen Stoffwechselgeneral
Verfügbar in Tage
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Die häufig gestellte Fragen


Wann beginnt oder startet dieser Kurs?
Dieser Kurs startet jeder Zeit. Nach der Kaufabwicklung bekommst du ein eMail, mit der Info, wie du dich in den Kurs einloggen kannst.
Wie lange habe ich Zugang zu diesem Kurs?
2 Jahre ab Kaufdatum.
Was wäre, wenn ich mit diesem Kurs nicht zu recht komme?
Ich möchte auf keinen Fall, dass du unglücklich mit deiner Entscheidung bist. Doch falls es so wäre, gib mir innerhalb der ersten 14 Tage Bescheid.

Der Kurs ist nicht für die Anmeldung geöffnet.