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Blitzentspannt im Alltag

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Wisse, wie du auf allen 4 Ebenen des Seins gelassener werden wirst.

In diesem Online-Kurs zeige ich dir,

  • die 4 Grundlagen um sich blitz schnell zu entspannen.
  • 5 Übungen zum Ausdrucken sowie mit Audio-Datei zum Downloaden auf deine Handy / PC.
  • die kurze Beschreibung der Übungen hilft dir, dich spielerisch einzulassen.
  • die wichtigsten Antworten auf Fragen, die sich in stressigen und schicksalshaften Zeiten auftun.


Kurs- und Produktinhalte


  Herzlich willkommen
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  Übung 1: Dein Atem ist dein Hilfswerkzeug
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  Übung 2: Dein Körper ist dein Kompass für Entspannung
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  Übung 3: Gefühle weisen den Weg zu deinen Bedürfnissen
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  Übung 3: Gut eingebettet zwischen oben und unten
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  Übung 5: Deine Mentalkraft für deine innere Ruhe nutzen
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Teilnehmer berichten:

Deine Expertin für ganzheitliche Vitalität


Martina Tripold-Pratscher
Martina Tripold-Pratscher

Hey!

Ich bin Martina Tripold-Pratscher und strategische Gesundheitstrainerin für Frauen mit Verdauungsstörungen und dem Wunsch nach einem ausgeglichenen Leben.

Dabei ist mir besonders wichtig, dass sie ihren Körper besser verstehen lernen, so dass sie durch eigene Kraft ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht wieder erlangen können und ihre Gesundheit selbst mit natürlichen Mitteln in der Hand haben.

Ich lebt verheiratet mit ihren 2 Kindern in Sinabelkirchen in der Ost-Steiermark und betreibe zu Hause meine Praxis seit fast 13 Jahren online und offline.

Wenn ich nicht gerade für meine Familie und meine Kunden da bin, bin ich gerne auf Reise in Kroatien, am Meer, mit einem guten Buch, am Tennisplatz, beim Yogaunterricht, beim lateinamerikanischen Tanzen oder mit Freundinnen beim Nordic Walking anzutreffen.


Die häufig gestellte Fragen


Wann beginnt und wann endet der Kurs?
Der Kurs beginnt jetzt und endet nie! Es ist ein vollständig selbstbestimmter Online-Kurs - Sie entscheiden, wann Sie beginnen und wann Sie fertig sind.
Wie lange habe ich Zugang zum Kurs?
Wie klingt es einen lebenslangen Zugang zum Kurs zu haben? Nach der Einschreibung haben Sie uneingeschränkten Zugang zu diesem Kurs, so lange Sie möchten - auf allen Geräten, die Sie besitzen. Und so lange Martina Tripold-Pratscher diese Kursplattform anbietet.
Wie kann ich bezahlen?
Du kannst mit Kreditkarte bezahlen. Oder du schreibst mir an [email protected] und schicke dir die Rechnung für die Banküberweisung zu.

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